Hubnutí břicha

Pokud se budeme bavit o partiích těla, které je těžké formovat, určitě Vás jako první napadne břicho. Ploché břicho je nejčastější motivací ke cvičení a hubnutí. Ochablé nebo oplácané břicho zase nejčastějším důvodem, proč se sami sobě přestáváme líbit. Je to tím, že velké břicho je chybně považováno za hlavní znak obezity.

To, jak přibíráme v oblasti břicha je z velké části zapříčiněno geneticky. Stejně tak je dána naše schopnost, odbourávat tuk z těchto partií. Dámy si přejí nosit těsné oblečení a bez zábran moci ploché bříško ukázat. Pánové touží po menší velikosti kalhot a atletické postavě. Všechny tyto přání mají stejný důvod. Pokud dosáhneme spokojenosti s námi samotnými, budeme se celkově cítit velmi dobře. To je důležité.

Muži mají genetický předpoklad pro přibírání v oblasti břicha. Dámy mají oproti tomu tendenci přibírat hlavně kolem hýždí a boků. U obou pohlaví se však tento fakt může měnit v závislosti na návycích a především věku. Proto je hubnutí v oblasti břicha horkým tématem pro muže i ženy.

Jak zhubnout v oblasti břicha?

Cest vedoucích k plochému břichu je několik. Jako první Vás napadne cvičení. To je bohužel v případě břicha velmi náročné, a pokud trpíte bolestmi zad, nemusí být pro Vás ani vhodné. Další se nabízí dieta a přirozené hubnutí. I to s sebou však nese jistá rizika a úskalí. To, že přibereme na břiše, neznamená, že zde taky zhubneme. Hubnutí pomocí drastických diet není zdravé a ani zaručeně účinné. Nabízí se však i řada alternativ, jako je radiofrekvenční liposukce. Neinvazivní metoda formování těla, bez jizev, bez narkózy a bez zdlouhavé rekonvalescence. Pokud tedy toužíte po plochém břichu, neváhejte získat další informace a kontaktovat naše studio. Ploché břicho můžete mít i Vy.